隨著青春期的到來(lái)，孩子們?cè)谟龅绞虑榈臅r(shí)候無(wú)法控制自己的情緒。他們喜歡發(fā)脾氣，一件小事很容易生氣，像雷一樣跳起來(lái)。青少年的自我控制能力較差，所以父母應(yīng)該多注意觀察孩子的情緒，多努力幫助他們控制情緒。怎么幫助孩子控制情緒？問(wèn)題孩子學(xué)校給出了四點(diǎn)建議:

1. 父母應(yīng)該幫助他們的孩子從思想上理解暴躁的危險(xiǎn)

父母應(yīng)該讓孩子從意識(shí)形態(tài)的角度認(rèn)識(shí)到暴躁的危險(xiǎn)，告訴他們暴躁不僅會(huì)傷害朋友，阻礙學(xué)習(xí)，還會(huì)傷害身體。這是一種不好的性格品質(zhì)。在他目前的社會(huì)領(lǐng)域，應(yīng)該給予更多的關(guān)注。例如，告訴他：“如果你因?yàn)橐患∈掳l(fā)脾氣，會(huì)大大降低你的印象，而且很可能會(huì)傷害到別人。”

2. 父母應(yīng)該加強(qiáng)他們的自我修養(yǎng)

父母應(yīng)該教育他們的孩子要豁達(dá)，冷靜，不算計(jì)，慷慨和寬容。同時(shí)，父母也應(yīng)該為他們的孩子樹立榜樣，潛移默化地影響他們的孩子。如果父母不耐煩，憤怒也會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響。

3.父母應(yīng)該訓(xùn)練孩子的心理

父母可以讓孩子寫標(biāo)簽，提醒自己“控制憤怒”，把這個(gè)詞寫在桌子、墻壁和書籍來(lái)提醒自己不要生氣，或者默默地說(shuō)“必須保持冷靜”,“不要生氣”，當(dāng)憤怒飆升尚未爆發(fā)，也會(huì)在一定程度上緩解自己的情緒。

4. 父母應(yīng)該給孩子適度的愛

父母不應(yīng)該盲目溺愛孩子，尤其是獨(dú)生子女家庭。他們以他們的孩子為中心，把他們視為家庭中的“太陽(yáng)”。事實(shí)上，在太多的家庭中發(fā)現(xiàn)，被父母寵壞不是一件好事。從溺愛中長(zhǎng)大的孩子自私，沒(méi)有能力處理好自己的人際關(guān)系，這對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常有害的。