孩子漸漸長(zhǎng)大，生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境中也開(kāi)始出現(xiàn)更多的人和事，而不恰當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)，則會(huì)讓他們感受到更多的困難與矛盾。

那么如何讓孩子學(xué)會(huì)合理地表達(dá)情緒呢？正苗啟德青少年特訓(xùn)學(xué)校有幾點(diǎn)建議。

1、家長(zhǎng)應(yīng)該正視孩子的情緒

在孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候予以理解和尊重而不是制止。允許孩子有悲傷的情緒，進(jìn)而了解背后的原因，而不是讓孩子壓抑自己的情緒，封閉自己。

2、家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，合理地表達(dá)情緒

不要通過(guò)咆哮或者暴力的方式，家長(zhǎng)就會(huì)在潛移默化中影響小孩。

3、創(chuàng)造一個(gè)愉悅的環(huán)境

不要在公開(kāi)場(chǎng)合批評(píng)孩子，而是學(xué)會(huì)和孩子建立良好愉快的溝通方式，輕松愉悅的環(huán)境，更容易有好的交流和恰當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)，例如青少年訓(xùn)練學(xué)校會(huì)針對(duì)孩子一對(duì)一的心理輔導(dǎo)。

正苗啟德特訓(xùn)學(xué)校提醒各位家長(zhǎng)，教會(huì)孩子合理地表達(dá)情緒，釋放不良情緒，無(wú)論何時(shí)開(kāi)始都是必要的，尤其是叛逆期孩子，這個(gè)階段，孩子的思考和主見(jiàn)開(kāi)始變多，家長(zhǎng)更應(yīng)該及時(shí)地給予引導(dǎo)，讓孩子能夠有一個(gè)積極陽(yáng)光的心態(tài)，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)。