青春期的孩子經(jīng)常會焦慮,甚至發(fā)展成為焦慮癥。
何為青春期焦慮癥?
青春期是焦慮癥的易發(fā)期,這個時期個體的發(fā)育加快,身心變化處于一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。隨著第二性征的出現(xiàn),個體對自己的體態(tài)、生理和心理等方面的變化,會產(chǎn)生一種神秘感,甚至不知所措。諸如女孩子乳房發(fā)育而不敢挺胸、月經(jīng)初潮而緊張不安;男孩出現(xiàn)性沖動、遺精、手淫后的追悔自責(zé)等,這些都將對青少年的心理、情緒及行為帶來很大影響。
青春期的孩子往往由于好奇和不理解會出現(xiàn)恐懼、緊張、羞澀、孤獨(dú)、自卑和煩惱,還可能伴發(fā)頭暈頭痛、失眠多夢、眩暈乏力、口干厭食、心慌氣促、神經(jīng)過敏、情緒不穩(wěn)、體重下降和焦慮不安等癥狀。
青春期焦慮癥的危害
如果不及時輔導(dǎo)會嚴(yán)重危害青少年的身心健康,長期處于焦慮狀態(tài),還會誘發(fā)神經(jīng)衰弱癥,因此必須及時予以心理咨詢輔導(dǎo)。
青春期焦慮癥的輔導(dǎo)
一般是以心理輔導(dǎo)為主,配合藥物輔導(dǎo)及其他調(diào)節(jié)方法的綜合療法常常效果比較理想。
心理專家建議,處于青春期的少年,要學(xué)習(xí)科學(xué)的生理常識,要知道生長發(fā)育是人人都要經(jīng)歷的過程,不必過于擔(dān)心和好奇。遇到問題要找有經(jīng)驗(yàn)的長輩請教或傾訴。還要增強(qiáng)自信,減少自卑感,培養(yǎng)多方面的興趣愛好,多參加集體活動等。
總之,青春期焦慮癥是青少年中一種普遍的心理疾病,家長和老師要多關(guān)心孩子,對他們給予理解和更多的關(guān)懷。如果青春期焦慮癥癥狀嚴(yán)重、持續(xù)時間較長,影響了孩子的正常生活和學(xué)習(xí),就要及時咨詢醫(yī)生或到醫(yī)院就診。