許多家長咨詢說，孩子沉迷手機(jī)上網(wǎng)，作業(yè)不寫字，成績差，晚上玩手機(jī)晚不睡覺，脾氣暴躁，親子關(guān)系差，為了玩手機(jī)經(jīng)常以不上學(xué)為由父母要手機(jī)，孩子還不敢管，家長不敢管，也不敢管，你也是這樣嗎？

一、孩子沉迷游戲的原因

在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)，父母沒有合理的安排孩子的作息時(shí)間，加上家庭成員各自做自己的事情，很容易產(chǎn)生無事可做，這時(shí)孩子就會(huì)很容易想到看電視.吃零食或者玩游戲，時(shí)間長了，孩子就有了手機(jī)。

上學(xué)除了讀書還是學(xué)習(xí)，課外活動(dòng).素質(zhì)教育本來就不多，甚至連體育課都取消了，孩子在這樣的情況下容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。

父母見孩子觸摸手機(jī)、玩電腦就會(huì)緊張，總擔(dān)心孩子有網(wǎng)癮，于是一發(fā)現(xiàn)孩子玩游戲，便用各種極端手段阻止孩子玩游戲，如沒收手機(jī)、設(shè)置密碼、關(guān)掉家中網(wǎng)絡(luò)、取消零用錢等等。

二、兒童網(wǎng)癮、長期沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有什么危害？

在線欺詐，賭博，人身攻擊，反動(dòng)言論，犯罪行為和各種各樣的網(wǎng)絡(luò)垃圾等等都會(huì)傷害青少年。

患有網(wǎng)癮的青少年，被網(wǎng)絡(luò)擠在原本屬于讀書思考的時(shí)間里，所造成的直接后果就是學(xué)習(xí)成績的下降。

三、幫助孩子消除沉迷網(wǎng)絡(luò)的辦法

發(fā)展良好的輔導(dǎo)關(guān)系。

1.了解青少年沉迷于上網(wǎng)背后的需求，然后幫助他們滿足網(wǎng)絡(luò)之外的生活。引領(lǐng)他認(rèn)識自己所追求的是朋友與被接納。輔導(dǎo)員幫助他計(jì)劃從現(xiàn)實(shí)世界中尋找友誼和生活樂趣。

2.從他們的優(yōu)勢和興趣入手。上網(wǎng)成癮的青少年，上網(wǎng)是他們的強(qiáng)項(xiàng)。通過幫助他們在現(xiàn)實(shí)世界中尋找成功的感覺，我們可以幫助他們在生活中獲得更多的選擇。

3.表達(dá)對青少年的關(guān)注。有的同學(xué)因?yàn)槌撩杂谏暇W(wǎng)而不做功課，上課睡覺而被老師叫到辦公室，此時(shí)情緒已經(jīng)很糟，若老師劈頭蓋臉一聲惡語，彼此關(guān)系，難以建立。所以老師關(guān)心地問：“老師說你越來越瘦，精神越來越差，我們都很擔(dān)心，你身體到底怎么了？”

開發(fā)上網(wǎng)計(jì)劃。

1.將電腦安裝在家中公共區(qū)域，可隨時(shí)觀察孩子的上網(wǎng)狀況，盡早查出是否有“網(wǎng)癮”。

2.制定上網(wǎng)時(shí)間表，如將孩子限制為每天2小時(shí)的上網(wǎng)時(shí)間，讓他們知道上網(wǎng)是一項(xiàng)特權(quán)，好好珍惜上網(wǎng)的時(shí)間。

3.幫助孩子選擇安全的網(wǎng)絡(luò)游戲，當(dāng)孩子開始玩游戲時(shí)，可以查看孩子玩游戲的情況，或者和孩子一起玩。

4.最簡單的一種預(yù)防措施是對計(jì)算機(jī)的功能和特性進(jìn)行某種設(shè)置。事實(shí)上，最有效的過濾系統(tǒng)還是父母與孩子之間的互動(dòng)。

總結(jié)：網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)人員可以用網(wǎng)絡(luò)語言和青少年交流，當(dāng)彼此有共同語言時(shí)，輔導(dǎo)員還可以請青少年講解網(wǎng)絡(luò)游戲，分享他們在這方面的興趣，傾聽他們的感受。總而言之，尋找青少年沉迷上網(wǎng)所需，其優(yōu)點(diǎn)和興趣進(jìn)行網(wǎng)上輔導(dǎo)。