溝通對于一個人的從中是很重要的，尤其是孩子與父母之間的溝通。青春期的孩子自我意識很強，不會主動去找家長傾訴，這就需要家長要學會主動與孩子溝通。孩子出現厭學的情緒的原因多樣，可能人際關系處理不好，可能是不喜歡老師，也可能是不能從學習中獲得成就感。

不同的厭學原因，有不同的解決方法，家長要先明白問題出現在哪里，所以，多交流，多溝通是很有必要的，這樣才能對癥下藥。

減輕孩子壓力

有的時候，孩子壓力太大也會引起他們的厭學情緒。很多孩子會因為學業繁重，導致他們壓力過大，因此想要逃避，由此會產生厭學的情緒。所以，對于這類孩子家長可以適當減輕孩子的壓力，不要隨便和別人家的孩子做對比，要多鼓勵他們。

幫助孩子對事物產生興趣

家長可以用一些激勵法或是辨析法讓孩子重新對學習產生興趣。對于每一個正常的孩子來說，要求學習本來就是一種需要，但是學習枯燥無味，必然會壓抑孩子的求知欲望，打擊孩子的學習積極性。

改變不科學的教育方法

現在很多家長還是會信奉“棍棒底下出孝子”這一套教育方法，但是這樣教育孩子，時間長了，孩子一定會產生叛逆和厭學問題的。家長應該為孩子創造溫暖寬松的學習環境，采用科學的方法來教育孩子。

改變挑剔的眼光

很多家長更愿意在孩子取得一些成績后，來挑剔孩子，為的是不讓孩子驕傲。但其實，家長總是挑剔孩子，會打擊到孩子的自信心。所以，家長要學會認可孩子，多鼓勵孩子。

放任自流

某些家長對孩子放任自流，沒有認識到厭學的危害，沒有做到家長的職責。對孩子的言行、想法也不進行恰當的指導。這只會使孩子遭受厭學情緒的危害，甚至對孩子的一生造成不可逆轉的遺憾。