孩子網(wǎng)癮孤僻自卑是不是抑郁癥？問題少年特訓(xùn)學(xué)校老師這樣判斷

抑郁癥是一種非常輕微的精神障礙，與個(gè)人心理素質(zhì)和追求事物的完美性格有關(guān)。事實(shí)上，焦慮所考慮的一切都是毫無意義的。網(wǎng)癮是現(xiàn)代孩子的常見行為。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的虛擬性和吸引力，孩子在上網(wǎng)的過程中會(huì)被虛擬世界所吸引，無法自拔。尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲，一關(guān)就會(huì)給他更鋒利的神器，無敵。久而久之，大腦中會(huì)產(chǎn)生一種類似興奮機(jī)制的物質(zhì)，不上網(wǎng)就會(huì)抑郁，其他東西也不會(huì)引起他的興趣。正確引導(dǎo)孩子，慢慢脫離電腦，出去看看外面的世界，登山，旅游，看海，慢慢脫離網(wǎng)癮。他的抑郁癥與網(wǎng)癮有關(guān)，是心理障礙，與遺傳無直接關(guān)系。

一、如何判斷孩子是否有抑郁癥和不良情緒，如何應(yīng)對(duì)。

①學(xué)生是否心情不好，抑郁或焦慮，易怒，坐立不安；對(duì)日常活動(dòng)失去興趣，失去快樂，整天皺眉，擔(dān)心；能量下降，經(jīng)常感到持續(xù)疲勞；認(rèn)為生活很無聊。

②思維能力下降，聯(lián)想困難，行動(dòng)緩慢，各方面能力下降。常常自責(zé)，自我評(píng)價(jià)過低。

③身體的變化，如口干、消化不良、胃腸功能減弱、食欲不振、失眠等表現(xiàn)，或全身不定部位疼痛、言語動(dòng)作緩慢、疲勞、面部焦慮、嘆息、呻吟或哭泣，有時(shí)還有其他身體疼痛。

二、如果孩子有抑郁癥，應(yīng)采取以下方法引導(dǎo)調(diào)整：

①分析這種情緒的原因。

②不要太注意自己的各種表現(xiàn)。

③除上述自我調(diào)節(jié)方法外，抑郁癥青少年還應(yīng)積極尋求心理咨詢師的幫助，特別是那些覺得無法改變當(dāng)前情緒狀態(tài)的青少年。

抑郁癥是一種真正的疾病，不是個(gè)性軟弱，也不會(huì)自己消失。鑒別抑郁癥非常重要，鼓勵(lì)患者尋求治療的負(fù)面影響：抑郁癥的不利影響不僅發(fā)生在患者身上，還會(huì)影響患者的家人和朋友。嚴(yán)重的情況下，受害者可能無法過正常的生活，妨礙工作、學(xué)習(xí)、飲食和睡眠，享受任何快樂的活動(dòng)。的確，抑郁會(huì)讓人感到無力，患者感到無力。另一方面，抑郁癥也會(huì)增加個(gè)人、家庭或整個(gè)社區(qū)的負(fù)擔(dān)。病人覺得心情沉重，生活無聊，不開心，郁郁寡歡，像歲月一樣生活，痛苦，無法自拔。有些病人也會(huì)焦慮、興奮、緊張。失去興趣是抑郁癥患者的常見表現(xiàn)之一。精力喪失、疲勞、無力、洗漱、穿衣等生活中的小事。患者經(jīng)常用精神崩潰和氣餒的話來描述自己的情況。患者往往過于貶低自己的能力，以批判、消極和消極的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和未來，這是不好的，這是錯(cuò)的，說自己沒用，未來是黑暗的。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感和無助感。在嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)有自責(zé)和疑病觀念。有些患者表現(xiàn)出不安、焦慮、緊張和興奮。